SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Kariera z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to są kapsułki aby nie łykać proszku, miałem te witaminy i nie są aż tak wielkie, PS: nie dawaj linków z allegro na forum witaminy po posiłku rano lub po południu MZB przed snem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2008-01-31 11:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam posiadam Trec NITROBOLON II 550g oraz BIOGENIX Cell Pump 665g moje pytanie brzmi jak to dawkowac? slyszalem rozne wersje. nitro przed treningiem, cp rano i po treningu? a w nt rano cp i w porze treningu nitro? ozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2010-10-01 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokupp do tego storma jeszcze Nitrix Oxide a Aminostara albo AAKG z treca i bierz je przed treningiem to pompa bedzie a storma wal po

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-12-17 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie storma to porcja przed treningiem , porcja po treningu w ten spssob starczy na 40 dni (ok. 7 tygodni) i po co kombinować ??? a tym co pisza ze niepotrzebna pompa po treningu , gratulacje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-12-17 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to chyba tak zrobie że kupie storma i aakg. treningowe: storm + aakg przed, po storm nietreningowe: storm z rana jak smietana ;) będzie gut??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-12-17 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm. Jestem zainteresowany zakupem sieci. Jednak przed dokonaniem zakupu, chcialbym ja obejrzec. Czy jest mozliwosc wyslania mi zdjec na [email protected] ? Z gory dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2008-10-29 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm.ma pan te zaki na sprzedaz??? Jestem zainteresowany zakupem . Jednak przed dokonaniem zakupu, chcialbym ja obejrzec. Czy jest mozliwosc wyslania mi zdjec na [email protected]. Z gory dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2009-11-26 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po oddawaniu krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zawsze lekarze sr....a bułami ze 2 tyg, przed oddawaniem nie powinno sie brac zadnych odżywek itp bzdura biore i zawsze moge oddac wiadomo chyba ze jestem na saa to po cyklu z miesiac i mozna oddawac przynajmniej w moim przypadku pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-06-19 18:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zglos sie do szpitala na SOR i powiedz co sie stalo ... lekarz skieruje cie na rtg i bedziesz miec od reki od razu przed wizyta u ortopedy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2015-08-27 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj HST

    Post
    Trening w domu

    [...] 1 seria 3 wyciskanie na ławce skośnej 1 seria 4 podciąganie na drążku 1 seria 5 wyciskanie na ławce poziomej 1 seria 6 wiosłowanie sztangą w opadzie 2 serie 7 wyciskanie z przed głowy 1 seia 8 unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 1 seria 9 unoszenie sztangielek bokiem stojąc 1 seria 10 wyciskanie francuskie 2 serie 11 uginanie przedramon 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-03-05 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu a BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed ćwiczeniami BCAA 1g na 10 kg masy, lub w formie proszkowej mozna przyrządzić napój i popijać podczas biegów, po aerobach czas na śniadanie, najlepsze owsiane/żytnie płatki z chudym mlekiem 0,5%/na wodzie + jakieś dobre źródło białka, musli to sklepowe jest za bardzo przetworzone na pewno. Jak nie będziesz miał diety na pozostały dzień to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2010-03-11 10:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+shock therapy jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt. 5g mono rano i po tren. dnt.5g mono rano Później dt cp rano, shock przed tren i cp po tren. dnt. cp rano Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-27 15:52:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-03-27 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No właśnie dla Hunta najlepsza i NAJSPRAWIEDLIWSZA opcja obecnie to imo wygrany Lavar/Schaub.. Overeem vs. Hunt to byłoby nieporozumienie, bo o ile OVereem powinien walczyć przed walką o pas i nie rozumiem tej sytuacji czemu nie będzie walczył o tyle Hunt po rocznej kontuzji ma TE dostać, bo znokautowaniu Kongo!? NO WAY. Taki Struve zasługiwałby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2012-10-31 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie klatki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli komuś zależy na sile i rekordach w wyciskaniu to może i tak. A jak komuś zależy na budowaniu mięśni to zawsze polecam się rozgrzewać i rozciągać przed treningiem. Nie ma później stękania że coś boli, albo strzela w barkach itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-12-13 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej wspomniałem pontaprazol 7zł kosztuje nie zbiedniejesz zacznij od dawki 20 mg rano gdyby poprawy nie bylo bierz tez przed snem i produkty na watrobe szukaj zeby w składzie byla cholina ,ornityna ja np hepastrong stosuje a juz najlepsza opcja jest odstawic orale:) ;P widocznie to nie dla ciebie ja po anavarze np od poczatku mam biegunke do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2016-06-11 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Doping

    zakupilem zma i lykam przed snem 30min 3 tabsy może zwiększyć dawke??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2007-08-01 09:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść w tab- Opinie

    Post
    Doping

    [...] tam towaru = zgon że potem wiekszość boi się w ogóle wbijać, sam znam paru takich, a prawda jest taka że musiałbyś mieć cholerne ,,szczęście'' żeby trafić w żyłe i wbić w nią towar, w ogóle słyszeliście żeby ktoś kiedyś umarł z tego powodu? bo ja nie. Wiadomo że przed pierwszą iniekcją jest jakiś tam strach, ale bez przesady, to nic strasznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-03-06 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytałem gdzieś już dokładnie nie pamiętam ale jak braliście i działa to możecie opisać jak to działa czy jak kreatyna idzie po tym siła bardziej albo coś czy to tylko taka przed treningówka?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2014-02-06 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam pierwszą diete prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja myśle , że ten tłuszcz który został zrobiony na "masie" nie jest aż taki straszny...aczykolwiek tak jak napisał arczi101 , od tego jest okres przed wakacyjny.Poczytaj posty podwieszone tam wszystko znajdziesz co i jak , kieruj się proporcjami Jeżeli twoja tendencja jest rzeczywiście zgodna to staraj się wieczorami nie jeść już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2005-07-11 12:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne kiedy mało czasu???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam podobnie, tylko, ze ja nastawiam sobie budzik na godzine lub pol godziny przed sniadanie, wypijam porcje kreatyny nieprzytomny i dalej kimam ta godzinke lub pol

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2006-12-25 01:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)